Картофельное пюре для грудничка рецепт в мультиварке

Рецепты для грудничков блюда Ни для кого не секрет, что избыточный вес — бич 21 века. Но мало кто из мамочек задумывается о лишнем весе у грудных малышей.

Как приготовить пюре из картофеля для грудничка?

А такое, увы, встречается довольно часто, особенно когда ребенок переходит с грудного молока на детское питание. Потому что мы редко задумываемся о том, что входит во всевозможные овощи, которые начинают давать малышу в качестве прикорма.

Казалось бы, картофельное пюре для грудничка блюдо самое подходящее — мягкое, легко перевариваемое и усвояемое. Но мамочкам надо помнить, что картофель, продукт коварный.

Картофельное пюре для грудничка

Он может поспособствовать возникновению запоров из-за избытка крахмала. А углеводы быстро увеличат вес маленького человечка. Но вовсе исключать это блюдо из рациона не следует. Просто готовить его надо правильно. Картофельное пюре для грудничка — Приготовление: Для начала необходимо вымочить картофелину в воде, удалив из нее избыток крахмала.

Положите ее в чистую воду на сутки, предварительно тщательно срезав кожицу. Затем картошку можно сварить. Не солите воду и не добавляйте соль в получившееся пюре — избыток соли вреден как детям, так и взрослым. Слейте почти всю воду из кастрюльки, затем тщательно разомните картошку в оставшемся отваре. Можно взбить ее миксером или размешать в блендере.

Картофельное пюре для грудничка должно быть без комков, нежным, воздушным и теплым.

Картофельное пюре в мультиварке

Можете добавить в него грудное молоко, но не переборщите. Если вы впервые делаете такое блюдо для своего ребенка , сначала дайте ему попробовать чайную ложку пюре. Последите, не появиться ли аллергия. Если все в порядке, можете увеличивать объем.